• El próximo 8 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Fisioterapia. 
  • Al menos 10% de las personas que han padecido COVID-19 pueden desarrollar síntomas persistentes.
  • La fisioterapia puede ayudar a prevenir y tratar las afectaciones de COVID-19 y COVID Prolongado. 

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, al menos 10% de las personas que han padecido COVID-19 pueden desarrollar síntomas persistentes de la enfermedad, mismos que, después de semanas o incluso meses, pueden convertirse en complicaciones médicas o ser altamente incapacitantes. Al respecto, Nayra Cervantes Mendoza, académica y coordinadora de la licenciatura  de fisioterapia en UVM Mérida, considera que es necesario atender de manera puntual las secuelas que presenta cada paciente, con el fin de evaluarlo y desarrollar un tratamiento eficaz para la recuperación, en el cual la fisioterapia puede ser de gran ayuda. 

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la fisioterapia es el arte y ciencia del tratamiento mediante el movimiento y agentes físicos. Cada 8 de septiembre se conmemora el Día  Mundial de la Fisioterapia, fecha en la que se constituyó el World Confederation for Physical Therapy (WCPT) con el objetivo de destacar la contribución de los fisioterapeutas en la salud. En México, la fisioterapia es un gremio joven que se ha ido consolidando y posicionando en el sector salud y en la sociedad, comenta Cervantes Mendoza.

Añade que la fisioterapia puede ayudar a los pacientes a tener una mejor calidad de vida, incluso puede prevenir muchas patologías y atenderlas desde el primer, segundo o tercer nivel de salud. Existen diferentes aplicaciones de la fisioterapia, una muy conocida es el trabajo de ortopedia, pero también se cuenta con la fisioterapia deportiva, dermatofuncional, oncológica, urogenital e intrahospitalaria, esta última ha sido de mucha ayuda durante la crisis sanitaria generada por el COVID-19. 

“Padecer COVID-19 nos puede generar limitaciones importantes y la fisioterapia puede ayudar a prevenir secuelas. El tratamiento se puede iniciar desde el hospital, una vez que el paciente ya no puede contagiar y consiste en brindarle técnicas para mejorar su respiración y su capacidad de ejercicio, lo cual va a beneficiar al paciente para que cuando retome sus actividades cotidianas no presente una discapacidad grave”, comenta la licenciada en Rehabilitación. 

El COVID persistente tiene que ver con el malestar prolongado, la especialista asegura que aún falta mucho por estudiar del virus SARS COV-2 porque no se conoce con exactitud cuánto tiempo pueden durar estas manifestaciones. Se sabe que la permanencia de los síntomas puede tener una duración aproximada de entre 4 y 12 semanas, incluso estudios transversales han demostrado que después de los 6 meses pueden continuar las manifestaciones. Entre la sintomatología que puede ser incapacitante y de largo plazo se encuentra la fatiga, el malestar general, el dolor muscular o articular y problemas respiratorios. 

De acuerdo con la académica, es de suma importancia que en caso de presentar síntomas o padecer la enfermedad, se acuda con un fisioterapeuta para recibir una evaluación funcional y establecer un programa personalizado y enfocado en las necesidades de cada paciente. 

Cervantes Mendoza nos comparte tres ejercicios generales respiratorios que ayudan a mejorar la función respiratoria de los pacientes:

  • Respiración abdominal: De acuerdo con la capacidad del paciente, este ejercicio se realiza acostado, sentado o de pie. Consiste en poner las manos en el abdomen, inhalar aire por la nariz e inflar el abdomen, al momento de exhalar, el abdomen se debe contraer, de tal manera que el ombligo entre en las costillas. 
  • Respiración diafragmática: La respiración se realiza con cierta presión en las costillas, apoyados en los intercostales, que son otros músculos que nos ayudan a la inspiración y expiración. Al inhalar aire, el paciente debe abrir las costillas y, al sacarlo, intentar meterlas.
  • Respiración torácica: En este caso, se va a respirar mientras se trata de elevar las costillas superiores, para ello se deben colocar las manos en el pecho, al inhalar tratar de empujar las manos sobre pecho y, al expirar, tratar de bajar las manos y costillas hacia el abdomen.

Estos tres ejercicios se consideran iniciales y se recomiendan para aquellos pacientes fuera de peligro y que haya presentado alguna afectación. Si alguno de los pacientes presenta algún síntoma como mareo nauseas, visión rosa, aumento de fatiga, se debe suspender el ejercicio. Por lo cual, es de suma importancia el acompañamiento y guía de un fisioterapeuta que valore y establezca un tratamiento especial de acuerdo a cada paciente.

Finalmente, Cervantes Mendoza extendió una felicitación a todos los fisioterapeutas y destacó la importancia de la unidad y consolidación como gremio para dar a conocer la labor que realizan para mejorar la salud de los pacientes, así como los avances y cambios que pueden lograr con ellos. 

---------------------------------------------------------------

La Universidad del Valle de México, desde hace más de 64 años se dedica a ofrecer educación superior de calidad, actualmente tiene 26 campus distribuidos en la República Mexicana. Cuenta con la Acreditación de calidad “Lisa y llana”, máxima calificación de calidad institucional otorgada por la FIMPES 2018-2025. Con 255 programas inscritos en el Padrón de Alto Rendimiento Académico del EGEL, la UVM es la institución con el mayor número de programas de excelencia a nivel nacional. Ofrece formación a nivel bachillerato, licenciatura, maestría y postgrados, en disciplinas tales como medicina y ciencias de la salud, ingeniería, tecnologías de la información, derecho, arquitectura, negocios, gastronomía, diseño, educación y hospitalidad. Para más información visite: uvm.mx